Hotel Riederalm Riederalm-Schwangeren-Retreat

Buchbar von 4. bis 6. April 2025

2 Übernachtungen

Unser Schwangeren-Retreat – ein Ort der Ruhe und Geborgenheit für werdende Mütter.

Mit Schwangerschaftsyoga, Meditation und positiver Geburtsvorbereitung begleiten wir Sie sanft durch diese besondere Zeit. Unser Retreat stärkt Körper und Geist, fördert Vertrauen in Ihre eigene Kraft und bereitet Sie optimal auf eine positive Geburtserfahrung vor. Neben wohltuender Wellness-Entspannung vom Feinsten verwöhnen wir Sie kulinarisch mit gesunden, auf die Bedürfnisse Schwangerer abgestimmten Köstlichkeiten. Hier ist Zeit zum Innehalten, zur Ruhe kommen und sich mit Ihrem Baby in liebevoller Umgebung verbinden.

Unter der Kursleitung von Carola Jost (Balance-Zeit) werden Sie durch ein entspannendes Wochenende geführt, welches Ihrer aktuellen Schwangerschaft mehr als positiv zuträglich sein wird.

Wir begrüßen eine Teilnehmeranzahl von 4 bis 8 werdende Mamas (3. bis 8. Schwangerschaftsmonat).

Unser Programm

Freitag, 4. April 2025:

Bis 13:30 Uhr

Anreise

14:00-17:00 Uhr

Get together

Positive Birth (mentale Geburtsvorbereitung) & Yoga

Ab 18:30 Uhr

Abendessen im Gourmetrestaurant

Samstag, 5. April 2025:

Ab 07:30	Frühstück
10:00-11:30 Uhr	Yoga
14:00-16:00 Uhr	Positive Birth (mentale Geburtsvorbereitung)
Ab 18:30 Uhr	Abendessen im Gourmetrestaurant

Sonntag, 6. April 2025:

Ab 07:30	Frühstück
10:00-11:30 Uhr	Yoga
13:00-15:00 Uhr	Positive Birth (mentale Geburtsvorbereitung)
bis 17:00 Uhr	Nachmittagsjause

Carola Jost

Ich bin Yogalehrerin (200 RYT), Prä- und Postnatalyogalehrerin, Dipl.-Neuromentaltrainerin sowie Positive Birth- und Beckenboden-Kursleiterin. Seit über 8 Jahren begleite ich Frauen vor und nach der Geburt und unterstütze sie dabei, Vertrauen in ihren Körper und den Geburtsprozess zu entwickeln. Mein Fokus liegt auf der Kombination von Yoga und mentaler Geburtsvorbereitung, um dir zu mehr innerer Ruhe und mentaler Stärke für eine selbstbestimmte Geburt zu verhelfen.

Ich freue mich darauf, dich in dieser besonderen Phase deines Lebens zu begleiten.

2 Übernachtungen	im Doppelzimmer*	ab € 664,- pro Person
2 Übernachtungen	im Einzelzimmer*	ab € 760,- pro Person

_{* im Komfortzimmer "Die Pinzgauerin"
Ortstaxe: € 2,45 pro Person (ab 15 Jahren) / Nacht}

Anfragen ✉

Im Preis beinhaltete Programme

Traumhafte Urlaubstage mit dem „so viel drin Preis“ inklusive
¾-Genießer-Pension – „Genuss auf höchstem Niveau", natürlich abgestimmt auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft
Mountain Spa – Wellness exklusive für Erwachsene: feinstes Thermalwasser in unserem Thermalpool (20 m Länge), 6 Saunen und Schwitzattraktionen, verschiedenste Ruhebereiche, Relax-Garten mit traumhaftem Bergblick,…Pinzgauer Wasserfestspiele mit Hallenbad und beheiztem Freischwimmbad, Indoor-Wasserrutsche, Baby-Pool, Familiensauna, Family-Relax, Sommerwiese,…
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